Gesundheit im Alter
Warum Wasser am Morgen nicht immer gut für Senioren ist
1. Kaltes Wasser: Der unerwartete Schock am frühen Morgen Viele ältere Menschen greifen direkt nach…
Psychologie 60+
Die Herausforderungen des Zusammenziehens mit den Kindern im Alter: Acht Erkenntnisse, die du kennen solltest
Das Zusammenziehen mit deinen Kindern kann wie eine sichere und praktische Wahl erscheinen, besonders im…
Psychologie 60+
Wenn Liebe still verschwindet – 5 leise Zeichen des Rückzugs
1. Neugier verschwindet – Dein Leben wird nicht mehr gefragt Liebe beginnt mit echtem Interesse.…
Gesundheit im Alter
Warum manche Senioren nachts nicht mehr aufwachen – und wie Sie das verhindern können
1. Der unsichtbare Feind: Nächtlicher Bluthochdruck Viele Menschen denken bei Bluthochdruck an Tageswerte. Doch gerade…
Senioren Tipps
7 Dinge, die Sie nach dem 70. Lebensjahr loslassen sollten – für mehr Freiheit und Frieden
1. Schuldgefühle beim Nein-Sagen Mit zunehmendem Alter wird Zeit zu einer immer wertvolleren Ressource. Viele…
Gesundheit im Alter
Schwindel im Alter? 6 einfache Wege, das Gleichgewicht zurückzugewinnen
6 einfache Wege, wie Senioren Schwindel natürlich bekämpfen können 1. Magnesium – das Gleichgewicht der…
Gesundheit im Alter
6 gesundheitliche Gründe für Masturbation im Alter
Warum Masturbation im Alter Ihre Gesundheit retten kann – 6 Fakten, die kaum jemand kennt…
Senioren Tipps
Wenn Ihr Ehepartner zuerst stirbt – Das sollten Sie als Erstes tun
Der Verlust eines geliebten Menschen ist eines der tiefgreifendsten Ereignisse im Leben. Besonders wenn der…
Inspiration für Senioren
Abende allein im Alter – und warum sie dennoch voller Wärme sein können
Warum stille Abende im Alter so wichtig sind – und wie sie heilsam werden können…
Gesundheit im Alter
Mehr Gleichgewicht im Alter: Die 4 besten Übungen für Menschen über 70
Verbessern Sie Ihr Gleichgewicht nach dem 70. Lebensjahr mit diesen vier einfachen, aber effektiven Übungen.…
